A mayor necesidad, menos condiciones en el amor.

Psicóloga Laura Reyes.

Los seres humanos sufrimos en pareja, cuando le atribuimos a ésta, características que no tiene. O cuando no podemos ver, lo que es parte de su personalidad, debido a nuestro enamoramiento.

Revisemos como es que una persona se enamora de otra. Generalmente esto sucede cuando nos sentimos deseosos de ser amados por alguien que no es de nuestra familia. Sentir la admiración de otra persona hacia nosotros, sentirnos halagados, consentidos, reconocidos y aceptados. “aparentemente”…

¿Por qué afirmo que es solo aparente la aceptación? Porque para nuestro pesar, en el estado que caemos cuando intervienen nuestras hormonas, nos volvemos bastantes ciegos y solo alcanzamos a ver, lo que queremos ver. Aunque estar enamorado es una de las experiencias más gratificantes, también puede ser una de las experiencias más difíciles, una vez que abrimos nuestros ojitos. “Si es que los abrimos antes de tener un fuerte compromiso con el otro”.

Suena bastante crudo, y quizás hasta cruel. Pero esa desilusión si llega a tiempo, nos podría evitar muchos dolores de cabeza y pérdidas. A veces hasta de salud y/o materiales.

Les explico.

Entre menos experiencia amorosa se tenga, mayor probabilidad de caer en una relación dolorosa. Pero para tener experiencia amorosa, no es necesario tener muchas parejas antes, ya que la experiencia no necesariamente viene por la cantidad, sino por las lecciones que se hayan aprendido con las personas que compartimos algo.

Si fuera por cantidad esos hombres que andan con muchas mujeres, tarde o temprano sentarían cabeza. O esas mujeres que se relacionan con muchos hombres, tarde o temprano se darían cuenta que no han sido selectivas. Y encontrarían una pareja sana.

Entonces, entre más carencia afectiva y experiencia previa valiosa se tenga, más necesidad de ser amado(a) y menos condiciones para entrar en una relación con alguien. Menos filtros vaya. ¿Qué son los filtros? Pues son como pruebas que debemos poner a la pareja para ver de lo que pudiera ser capaz en el futuro.

Es una verdadera pena ver como con los años y ante situaciones difíciles, algunas parejas terminan en pleitos mayúsculos debido a las diferencias de educación. A sus valores.

¿Qué es lo más importante para cada uno?

¿La familia? ¿Su familia de origen? Por ejemplo.

¿Tener dinero? ¿Su trabajo?

¿Hacer vida social?

¿Vivir de la apariencia?

¿El o ella misma?

¿Compartir los sueños, las metas y un proyecto juntos?

Recuerda que una cosa es lo que decimos y aparentamos, y otra muy diferente lo que hacemos.

¿Cómo saber cuáles son las prioridades de tu pareja? Ojala y leas este artículo antes de casarte:

1.       Por el tiempo que le dedica a esa actividad o persona(s)

2.       Por las cosas que ha hecho en el pasado y que indican que esos son sus verdaderos valores

3.       Observando las conductas que tiene y no sus promesas.

Lo que quiero aportarte ahora es que pienses bien cuando conozcas a alguien, o cuando te enamores de alguien, sino estás viviendo una historia de amor ficticia. Que tu inmenso deseo de ser amada(o) crea en un intento desesperado por “tener a alguien” a como de lugar. Y no por el motivo correcto. ¿Cuál? Conocer a la otra persona en todos los aspectos de su vida, o por lo menos en aquellas cosas que coincidan con las cosas a las que les das importancia.

Luego de tener algunas experiencias de vida, podrías entonces estar en condiciones de elegir adecuadamente a alguien que sea para ti. Y así poder compartir la vida con un ser que ya tenga madurez para comprometerse contigo como se debe. No forzadamente.

Entre más elevadas sean tus necesidades, mas ceguera pudieras tener. ¡CUIDADO!

Como bien dice el dicho:

“Más vale solo(a) que mal acompañado(a)”

Y yo agregaría:

“La mejor compañía sería el amor que sientas por ti” para empezar, y solo así verás en el otro lo que realmente es, y no lo que idealmente quisieras que fuera.

¿Se puede? Si. Pero debes atreverte a no formalizar sin antes estar más seguro(a). ¿De qué? De lo que puede o no dar, y de lo que podría o no hacerte…

¿Todo un reto? ¿No crees?

Pero para eso vinimos a la vida, para superar los obstáculos y evolucionar.

Espero verte en mi próximo entrenamiento de diciembre 4.

Reconoce como atraes a tu vida personas que no quieren comprometerse contigo.

¿Cómo aprender a darte lo que te mereces, antes de encontrar a alguien que comparta sus cosas contigo?

Reconoce los errores que cometes cuando tienes una pareja y debido a eso, NO TE VALORA.

"Cambia tu chip para el amor"...

pide informes en mi facebook.

o en el correo: despertar-es1@live.com.mx

Psicóloga Laura Reyes

Terapeuta individual y de pareja.

Terapia en línea, previa cita.

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La verdadera corrupción en el ser humano.

"La corrupción es un fenómeno social que ataca a cualquier rubro y a cualquier clase social, se presenta por la intención de enriquecerse a costa de las demás personas".

Les invito a visitar el sitio para ampliar este tema: 

http://html.rincondelvago.com/corrupcion-en-mexico.html

Sin embargo, existe una realidad. No existiría tal, si no hubiera carencia de moral acerca de lo que es correcto y lo que no lo es.

¿Por que hablo de la verdadera corrupción? porque esta se da en un lugar donde las personas consideran que no pueden obtener lo que quisieran de una forma lícita.

Por un lado está el hecho de que exista un sistema de gobierno que permita que las reglas sean elaboradas por quienes se benefician de las mismas, favoreciendo la corrupción en el ejercicio del poder. Por el otro lado la percepción distorsionada de que es más listo, inteligente y audaz, aquel que saca provecho de su situación privilegiada, sin pensar en que todo lo que se obtiene en grandes cantidades, es quitado a muchas otras personas.

Pero lo mas preocupante es que entre menos conciencia moral tiene un pueblo, mas se agrava el problema.

La verdadera corrupción viene como resultado de algunos factores:

1. Ausencia de valores morales. Estos deben ser inculcados durante la niñez, al enseñarnos a respetar lo ajeno y no aprovecharnos de los demás.

2. Actitudes de soberbia y egoísmo, que suelen también desarrollarse en la infancia, en la que alrededor de los 3 años, el niño piensa que él es el centro y amo del universo, que no existen los demás, y que todo debe ser a su conveniencia y capricho.

3. Incapacidad para poder defenderse ante las cosas injustas, ilícitas. Debiendo recurrir a otras instancias que en ocasiones no defienden la verdad. 

4. Ausencia de empatía. Es una cualidad de una persona madura y evolucionada. Cuando una persona parece no ver el daño que hace a los demás, y que buscando su beneficio personal evita reconocer su participación.

5. El ver con ojos condescendientes las acciones indebidas cuando se reciben los beneficios.

Pero lo más preocupante es saber que muchas personas serían capaces de aprovecharse de su cargo o puesto para obtener privilegios y beneficios económicos sin sentirse avergonzados...

Decía una vez una persona:

"La corrupción la hacemos todos".

Lo mas triste es pensar que vinimos a la vida a enriquecernos. A llenarnos de lujos materiales. A recibir la pleitesía, adulación, admiración de otros.

Pero nos equivocamos.

Hay una etapa en el desarrollo moral, en la que el niño pequeño debe sentirse avergonzado cuando comete una acción indebida. Debe recibir el justo castigo por su acción equivocada.Generalmente ese regaño o castigo lo imponen sus padres o quienes lo cuidan. El niño al sentirse señalado, se avergüenza, a veces llora. Trata de esconderse. Y procura no volver a fallar.

Ahora imagínense que las personas que debieran regañarlo (sus padres, por ejemplo) se vieran sobornados por el niño para que no lo regañen. Supongamos en este caso hipotético, que el niño de 10 años se roba un celular de un compañero de la escuela. Es un celular muy caro, y la madre quien no lo puede comprar, al verlo, se lo quita, ni pregunta de donde lo tomó. El niño le miente diciendo que lo encontró tirado. La madre intuye que no es verdad, pero no le dice nada, únicamente le cambia el chip y se queda con él.

Ambos se corrompen. ¿Quien entonces podría detener esto?

No hay posible solución, cuando de una forma o de otra a nadie le parece mal recibir privilegios aunque en el fondo se sabe que es incorrecto lo que se hace.

Ejemplos hay infinidad.

Pero no pretendo juzgar a nadie en especial. Solamente invitar a la reflexión.

El alma de un ser humano se va corrompiendo con cada nuevo acto de abuso de poder, o de dinero. Creémos que no tendremos que pagar nunca lo que hacemos.

Pero nuevamente, NOS EQUIVOCAMOS.

Cuando no existe la justicia humana. Existe la divina.

Todos alguna vez, deberíamos preguntarnos:

¿Cuantas veces me he aprovechado de la ignorancia de los demás?

¿Cuantas veces he obrado con malicia, abusando de mi poder económico o social?

¿Cuantas veces he pensado solo en mi beneficio, sin querer pensar en cómo afecto la vida de los demás, con mi indiferencia, o sentimientos de frustración?

¿Cuantas veces he buscado el camino fácil, el del no esfuerzo, para enriquecerme de forma escandalosa, creyendo que puedo atesorar lo que no me voy a poder llevar, cuando me muera?

¿Cuantas veces he robado a personas que creen en mi palabra, a sabiendas que lo que les ofrezco no es cierto, ni les va a funcionar jamás?

Estas preguntas son muy fuertes, y quizás ni siquiera te atrevas a leerlas.

Pero cada hombre tiene una conciencia, por débil y pequeña que parezca. Cada hombre tiene un juez que vigila lo que hace, aunque ante los ojos humanos, no parezca ser percibido.

Ese juez es nuestra propia alma.

La que sabe quienes somos. La que no puede ser engañada, mucho menos comprada. La que solamente presencia el fruto de nuestros actos y sus consecuencias futuras.

Si obramos con generosidad, respeto, amabilidad y ética. Nuestra alma lo sabe.

Si obramos con mezquindad, abuso y soberbia. También lo sabe.

Y tarde o temprano, de una forma o de otra, cosecharemos aquello que hemos sembrado.

El alma cuando se corrompe pierde lo humano. 

Y Dios a pesar de todo nos invitará a través de una experiencia que quizás parezca extrema a regresar a EL. al reencuentro con esa Divinidad que quizás logre persistir, si nos damos cuenta a tiempo.

Que tus pensamientos, palabras y obras, sean tu verdad mas elevada.

Oro de todo corazón porque así sea.

El valor de ser Tu mismo.

Qué importante es comenzar ese hermoso camino hacia tu interior.

Pero a la vez, ¡que reto tan grande, poder conocernos poco a poco, sin miedo, sin culpas, sin sentirnos mas ni menos que nadie!

Hay varios momentos en la vida en los que tendríamos que detenernos a explorar nuestros verdaderos sentimientos, motivaciones, creencias. Estos aparecen cuando pareciera que nos fallamos a nosotros mismos. Cada vez que no escuchamos nuestra voz interior, esa voz maravillosa que nos conecta con nuestra parte divina y que acallamos muchas veces detrás de la máscara de nuestro ego.

Ya en otro artículo hablábamos del EGO, y como al no conocerlo e incorporarlo en nuestras vidas de manera moderada, se convertía en el amo y señor de nuestras decisiones dejando sus efectos en nosotros y en los demás.

Esa parte que se oculta pretendiendo no existir en nuestra vida y que Carl Jung le llamaba Nuestra sombra.

No es sencillo acceder a nuestra parte oscura o secreta. Muchas veces ni siquiera estamos conscientes de que la tenemos. Y parece que nos empeñamos en mostrar de forma muy persistente nuestra parte luminosa. Nos volvemos -sin darnos cuenta- unos perfectos actores que aparentamos lo que nos gustaría ser pero aun no somos.

Cuando nos refugiamos detrás de nuestra apariencia y pretendemos enseñar lecciones que aun no entendemos, proclamamos verdades que no asimilamos, y lo más triste, negamos nuestras miserias, nuestros deseos frustrados...y solemos juzgar en los demás, lo que no toleramos en nosotros mismos.

Nuestra existencia es tan corta, pero no conocemos el camino por el cual debemos transitar. Evitamos en lo posible entrar en las profundidades de nuestro ser, intentando quizás no asustarnos con lo que pudiéramos encontrar...

Nos escondemos detrás de nuestras aparentes posesiones, de belleza física, dinero, conocimiento, poder externo... detrás de nuestros dogmas, a los cuales nos aferramos por ser lo único que parece darnos algo de seguridad.

Pero detrás de todo eso. Esta nuestro SER.

Ese que sabe de su divinidad, que no conoce tiempo, ni espacio. Que no juzga. Que simplemente es. Que trasciende a las situaciones. Que ve al resto como parte de el mismo. de si mismo.

Que trata de mostrarse en algunos momentos cuando la armadura esta distraída. Cuando se ve a través de nuestras miradas tiernas, puras y limpias del niño o niña que aun vive dentro.

Pero, de pronto, el Ego se da cuenta, que hay posibilidad de sufrir, de sentir intensamente las cosas, de ponernos a llorar como niños, de mostrar nuestros miedos, nuestras angustias, nuestros deseos mas fervientes... y vuelve a ponerse su careta. Dejándonos huecos, vacíos, como si nuestra alma se fuera.

Comenzar a caminar, desde donde te encuentres, intentando escucharte en el silencio del alma.

Shhh... guarda silencio.

Deja que ese HERMOSO SER, se comunique.

Se, quien eres. no temas, porque existes por algo, por alguna razón y solo en el silencio, CONOCERÁS LA RESPUESTA.

y CAMINANDO, ENCONTRARAS LA DIRECCION.

¡Buena suerte viajero amigo!

"¿Como enfrentar las crisis en nuestras vidas para no deprimirnos?"

¿Quien no ha sentido a veces la desesperación por no poder enfrentar una situación que le corroe el alma, le quita el sueño o le hace llorar?

Todos, absolutamente todos los seres humanos alguna vez o varias hemos tenido que pasar por momentos angustiantes, críticos en los que pareciera que no hay una solución.

Esta semana en el interesante programa de radio "En Confianza" abordaremos diferentes aspectos de las crisis y cómo podemos prepararnos para enfrentarlas poco a poco, sobretodo sin perder el ánimo.

Preocuparse no sirve para nada. Ocuparse es la única salida.

Así que te invito amable visitante de este sitio a escucharnos a mi querida amiga la locutora de radio IVONNE PACHECO y a mi, tu amiga la PSICOLOGA LAURA REYES, a hablar de este tema.

¿Es posible llegar al suicidio si no se resuelven a tiempo los problemas?
¿Existen personalidades mas depresivas que otras?
Todo esto y mas en el 98.1 de FM en la reconocida estación: XEU.

Puedes sintonizarnos en el siguiente enlace:

www.xeu.com.mx

ESTE LUNES 18 DE AGOSTO DE 10 A 11AM.

Visitame en mi página pública y por favor si te gustan mis participaciones DALE ME GUSTA:

este es mi link para que me sigas y pueda compartir contigo muchos otros buenos consejos también!!

https://es-la.facebook.com/pages/Psicologa-Laura-Reyes/106295479445002

Programa: El nuevo Modelo de Pareja. ¿que perdura?

Hola mis queridos y amables seguidores!

Esta semana estaremos al aire platicando un poco acerca de estas crisis por las que actualmente pasan las parejas.

¿Qué esta pasando con los hombres?
¿Qué esta pasando con las mujeres?

¿Qué está pasando con las familias?

Pareciera que cada vez es mas difícil la convivencia con nuestra pareja.
Y si lo analizamos, la vida viene únicamente de la unión de un hombre con una mujer. Pero y ¿si las parejas ya no se quieren unir? ¿Y si el amor de pareja se convierte en una ilusión? ¿y si nos vamos volviendo cada vez menos capaces de amar y por ende crear familias y niños sanos llenos de amor y seguridad?

Aunque hoy en día se habla de que no es importante ya vivir juntos para tener una relación de amor, existe la necesidad de revalorar nuestra condición de seres susceptibles de amar y ser amados...pero sobretodo de renunciar a viejos esquemas y comenzar a vivir nuestras relaciones de amor de formas mas sanas y productivas.

Si quieres escucharnos, sintonízanos el próximo lunes 4 de agosto de 10 a 11am a traves de la radio en el 98.1 FM o en el enlace de la reconocida estación XEU.

http://www.xeu.com.mx

En el programa EN CONFIANZA, estará nuestra querida amiga la locutora IVONNE PACHECO y una servidora: PSICOLOGA LAURA REYES.

Déjanos saber tus inquietudes para poderlas contestar al aire.
un fuerte abrazo! y ¡arriba las parejas valientes que saben luchar por su amor!!

Jamás supliques cariño...

¡¡Cuantas personas se enamoran, se clavan, se vuelcan hacia una persona que no les hace caso!!

Recuerdo por ejemplo, alguna vez siendo muy jovencita, tener un sentimiento de atracción muy fuerte por algún chico a quien entonces le veía únicamente sus cualidades... y cómo en más de una ocasión, mi corazón sufrió las consecuencias de ese enamoramiento desenfrenado...

Quizás sea una etapa esa en la que nos enamoramos de personas que idealizamos pero que en realidad no son para nosotros.
Es como querer tener a nuestro lado a personas que no saben valorarnos. Tal vez porque nosotros mismos tampoco sabemos darnos el valor y lugar que nos merecemos.

Cuando una persona aun no reconoce su valía, suele engancharse emocionalmente con otra persona que no es ni siquiera alguien compatible. Alguien que no esta realmente interesado en conocernos o si ya nos conoce en amarnos.

¡Que difícil es aceptar que si alguien no parece interesarse en uno, es mejor alejarnos lo antes posible antes de recibir el fruto de su indiferencia o su desamor.

Pero pareciera que entre más te rechazan, o son indiferentes contigo, más te aferras...

¿Por que sucede esta aparente contradicción de querer ser amado por quien no quiere amarte?

El origen de esto se encuentra justo en tu interior.

¡¿Cómo?! si, así como oyes.

Estas intentando encontrar la aceptación de alguien que te pone demasiadas condiciones. Sin embargo, cabria preguntarte a ti mismo(a). ¿por que soy incapaz de relacionarme sentimentalmente con alguien que me muestre atenciones, cariño, verdadera aceptación?

Porque no estas aceptándote a ti mismo, tal y como eres. Y como esa persona que quieres que te ame, no lo hace, es simplemente un reflejo de lo que tu no puedes darte.

Entonces, cuando un día por fin te des cuenta de lo mucho que vales y mereces, dejarás de poner tus ojitos en personas que jamás te amarán como te gustaría.

Así que comienza por revisar cuanta aceptación, cariño, aprobación sientes por ti, y sabrás cuanto amor podrías recibir algún día de alguien a quien le importes realmente.

No es un paso sencillo, pero recuerda que lo que es adentro es afuera.

¡Ámate mas! ¿De acuerdo?

Con sincero cariño:
Psicóloga Laura Reyes.

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Lágrimas de sufrimiento o lágrimas de crecimiento. ¿Cómo lloras tu?

¡Hola mis muy queridos lectores!

De pronto, hoy quise compartir una buena reflexión acerca del llanto.

Y me dije: ¿como explicar los tipos de llanto? Y decidí ir poniendo ejemplos específicos que nos puedan servir para encontrarle sentido a nuestras lágrimas.

El llanto es el primer recurso del bebé cuando necesita comunicarse con su mamá, cada vez que le hace falta algo. Es su forma de decirle: "Hazme caso, necesito esto o lo otro". Es comprensible que los bebés para todo lloren. Ya que no cuentan aún con el recurso del lenguaje. Su llanto cuando no es atendido prontamente y bien, se vuelve un llanto amargo, desesperante, desconsolado. 
Este bebé que no es atendido como se debe, va desarrollando un sentimiento feo de impotencia, que le lleva a tener que literalmente berrear para ser atendido. En los peores casos donde la madre o quien le atiende no le hace caso, aprende a desconectarse, quedándose dormido o evitando decir con el tiempo lo que necesita (una vez que aprende a hablar).

Esta persona al crecer, pudiera llegar a entristecerse fácilmente, desarrollando un sentimiento de poca valía e hipersensibilidad.
Entonces personas que son muy sensibles al rechazo, a la crítica, a la falta de atención, pudieran necesitar muchísimo cariño y protección.
Lo cruel de esta situación es que precisamente por estar sedientos de cariño, se aferran a cualquier persona que les brinda unas gotitas o migajas de afecto.

Y al aferrarse como única fuente o tabla de salvación, demandan, anhelan, o esperan que la otra persona les brinde todo lo que desde bebés les hizo falta.
Y viene entonces el eterno llanto desconsolado. ¿Quien pudiera ser la fuente de amor infinito incapaz de hacernos daño, de hacernos sentir mejor de lo que creemos ser, por siempre?
NADIE.

El llanto de impotencia y desesperación es la manifestación de un sentimiento añejo. Que por no enfrentarse, reconocerse o trabajarse en su momento, se vuelve una forma de vivir.

Todos tarde o temprano sufrimos pérdidas, el rechazo de alguien querido, la indiferencia, burla, o desprecio de otra persona. Pero nuestro llanto es simplemente momentáneo. Unas lágrimas durante un tiempo finito. El llanto de alguien que no para de sufrir, solamente se explica aceptando que esta llorando todo lo que ha sufrido sin poderlo enfrentar.

A esto le llamaría las LAGRIMAS DE SUFRIMIENTO.

Del otro lado, están esas lágrimas que solemos dejar salir cuando un buen día NOS DAMOS CUENTA de los errores que hemos cometido. Las cosas que no supimos resolver en su momento. De las limitaciones con las que fuimos criados. De las oportunidades que hemos dejado ir, por no estar suficientemente preparados para aprovecharlas.

Lágrimas que brotan del fondo de nuestra conciencia cuando comenzamos a reconocer que hemos tenido un buen grado de responsabilidad en el sufrimiento vivido.
Cuando aceptamos que ya no queremos seguir viviendo igual y nos proponemos tomar acciones nuevas.

Muchas veces en el consultorio veo este tipo de lágrimas, y me alegra mucho. Cuando un ser humano se atreve a ver dentro de él mismo. Cuando es valiente y deja de luchar tontamente tratando de justificar sus viejas conductas. Cuando reconoce el desperdicio de tiempo que tiene el no querer componer las cosas que hasta el momento no le han dado resultado.

Esas valientes y enriquecedoras lágrimas son la expresión viva del despertar de nuestra conciencia.
Cuando logramos decir algo como: "Dios mío, no me había dado cuenta!!"...

Como decía el otro día una querida paciente, quien mencionaba que cada vez que llegaba a su consulta sabía que le iba a doler darse cuenta de algo...Sin embargo, como todo en la vida. Cuando tratamos de sanar una vieja herida, es doloroso tener que mirarla. Recordar lo que se hizo o dejó de hacer. Pero es indispensable para crecer. 
Con el tiempo, y una vez que se va tomando en las manos la responsabilidad de nuestra transformación, las cosas se aclaran. Las heridas sanan, y aunque a veces quedan algunas huellas, no son tan importantes una vez que se acepta, que si se cometieron errores, fue porque había que experimentar muchas cosas antes de decidirnos a elegir las mejores.

Estas lágrimas les llamo: LAGRIMAS DE CRECIMIENTO.

¿Cómo lloras tú?

Tu amiga:

Psicóloga Laura Reyes
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