EL EXITO SOLO LLEGA SI PAGAS POR ADELANTADO

Recientemente comentaba con Iliana, una paciente quien ha sido parte de la portada de mi primer libro, que es importante aprender a pagar el precio necesario para alcanzar el exito. (ella entiende eso muy bien ahora. ¡Bien por ti!)

Por que decimos que hay que pagar el precio ¿por adelantado? porque es muy frecuente que las personas cuando se deciden a  iniciar algo, lo hacen cuando estan muy motivadas. Como cuando nos decidimos a mejorar nuestra figura, y nos ponemos como meta "bajar esos kilitos de más". Muchas mujeres buscan la ayuda de una nutriologa, bariatra o incluso de un terapeuta para cambiar su manera de comer, pero ¿que pasa luego de intentar seguir al pie de la letra el tratamiento? el ánimo por lograr la ansiada figura va decayendo en la medida en que se va haciendo cada vez mas dificil seguir la dieta. Si se alcanza el objetivo (llegar al peso deseado), muy pocas personas permanecen haciendo la famosa dieta y luego de un tiempo viene el tan odiado rebote.:(

¿Que pasó con el entusiasmo mostrado al principio? ¿Que ya no es importante el objetivo como antes? O es que quizas el precio que tenemos que pagar es demasiado alto. Los seres humanos tenemos una parte que es biologica que nos lleva a seguir la LEY DEL MENOR ESFUERZO, o como dijera el Dr. Magallón, Si tenemos que elegir entre el PLACER Y EL DOLOR, decidimos el Placer. Lógico, no?

Sin embargo, la realidad es que si realmente queremos lograr aquello que nos hemos propuesto, igual que un buen jugador de futbol americano que no se amedrenta aunque el estadio donde juega este cubierto de nieve, debemos estar dispuestos a enfrentar todas serie de dificultades con tal de llegar a la cima.

Que significa PAGAR POR ADELANTADO? Pues justo eso. Que para lograr el RESULTADO DESEADO hay que concentrar todas nuestras energías en hacer lo que sabemos que tenemos que hacer CUESTE LO QUE CUESTE. El Costo regularmente va en el sentido del COMPROMISO de hacernos CUMPLIR cada parte del proceso que nos llevara al exito. El Costo incluye, Perseverar aunque el resultado no parezca verse. En el ejemplo de las dietas que mencioné, es mejor siempre que escojamos ir cambiando nuestros malos hábitos poco a poco, que pretender pasarnos la vida entera comiendo de manera artificial. ya sea tomando pastillas, o comiendo cosas que jamas comeriamos regularmente, como eso de estar contando calorias, o cocinando cosas extrañas y poco faciles de conseguir.

El Precio tambien incluye, el que aprendamos a disciplinar y postergar nuestros deseos de descanso, diversion, o de comprarnos cosas superfluas, mientras estamos tras algun acariciado sueño. Conozco personas que viven exclusivamente de las apariencias, pero en el fondo todo lo que aparentan ser y tener, es prestado. No hacen el esfuerzo de mejorar en areas que les hace falta. Solo fingen estar bien, aunque sus vidas sean unas vidas vacías, sin un verdadero sentido.

Pagar el precio es para quienes se han dado cuenta ya, que pase lo que pase, lo que quieren tener y ser, será fruto de cuanto tiempo hayan invertido en eso mismo. EL TIEMPO QUE SEA, LO QUE HAYA QUE HACER....PORQUE SABES QUE TE VA LA VIDA EL ALCANZARLO.

Pagar el precio por adelantado, solo lo pagan quienes creen en si mismos, en los que saben QUE SON MUY DIFERENTES AL RESTO. Quienes HAN DESPERTADO YA.

¿En Cuál de estos grupos estas TU?

PAGA EL PRECIO POR ADELANTADO.. Y algun día, quizas con lagrimas en tus ojos, mirarás para atrás y dirás...DIOS MIO...¡LO HE CONSEGUIDO!

Un favor. Cuando lo consigas, compartenos tu EXITO. Si este artículo ha tocado tu corazon, dejame un comentario en este mismo espacio. Puedes hacerlo de manera anonima.

Que Dios Ilumine Tu Vida.

¿Eres una persona CONFIABLE?

Ser o no confiable. ¿a que me refiero? A QUE SE PUEDA PREDECIR LO QUE HARAS. ¿se puede confiar en alguien que no sabemos como va actuar en alguna circunstancia inesperada? Por ejemplo, en la amistad, lo hermoso es que cuando le importas a alguien, sabes que ese alguien va a responder como esperas que lo haga. Osea, es 100% seguro que contaras con su ayuda ya que sabes de que forma actuara si lo necesitas.


Es imprescindible para que puedas ser confiable, dejar conocer tus valores, osea a que le das importancia. Por ejemplo, si tu valor mas importante es TU FAMILIA, todas las decisiones que tomes, seran cuidando que no la perjudiquen, Los demas sabran que si se trata de participar en algo que le quite tiempo a los tuyos, no podran contar contigo.
Pero si por un lado dices que tu familia es lo mas importante pero no pasas mucho tiempo con ella, no se puede confiar en lo que dices.

Ser confiable tambien implica que evites traicionar a quienes te ofrecen su amistad y su amor. Osea, que no hables mal de aquellos a quienes dices amar. O que hagas cosas a escondidas cuando esas personas creen que tienes una forma de actuar acorde a lo que dices creer. Por ejemplo, una persona que sin haber terminado su relacion de amor actual, se consigue un amante con quien engaña a su pareja. deberia ser honesto y terminar con la relacion que tiene y luego iniciar otra si quiere.

Ser confiable es decir a tiempo lo que se siente,o necesita, para ver si la otra persona realmente quiere darnos eso que anhelamos. No nos engañemos a nosotros mismos. hay personas que no confian en sus percepciones. hay quienes quieren engañarse y seguir creyendo en personas que ni les aman, ni les importa lo que les sucede. hay parejas que ya no se soportan y siguen juntas (quesque por el bien de los hijos) sin darse cuenta de que los hijos sufren mas al ver con que odio o resentimiento, desprecio se tratan los padres. (entre parentesis, en consulta he visto que muchos hijos de parejas que actuan como si hubiera amor, cuando hay odio, dicen que ojala y sus padres se hubieran separado a tiempo)...

Conozco muy pocas personas que son confiables. Que se puede predecir como van actuar sin importar las circunstancias. Por ejemplo, en una encuesta que se hizo a algunas personas respecto a si serian capaces de robar cuando nadie se diera cuenta, la mayoria acepto que si lo harian. Imaginate, si podrias confiarles tus bienes... Uf que peligroso...

¿confias en Ti? ¿que tanto te conoces como para predecir que vas a hacer cuando te sucede algo inesperado?..comienza por ti.

Luego, rodeate de personas altamente confiables. Detecta a tiempo a las personas que traicionan. No seas ingenuo(a) ni le brindes tu confianza a quienes no se la merecen. Cuidate mucho, ya que una parte del amor a ti mismo radica en que no le permitas a nadie que te haga daño. SER CONFIABLE NO SIGNIFICA SER CONFIADO... Ojo con eso.

Y por favor,No prometas lo que no cumpliras. pero si descubres que lo que prometiste una vez, pone en riesgo tu integridad, se vale deshacer la promesa, por el bien de todos. Como ejemplo, el del niño cuyos padres pueden haberse prometido amor ante el altar, pero luego de muchos años, actuar lastimandose unos a otros. No se vale.

Di a tiempo lo que haras y HAZLO.
Que tus acciones digan mas que tus palabras...
¿te dejarian a ti al cuidado de una propiedad, dinero o la vida de alguien? sabiendo que responderas?...

¿Eres confiable? Preguntale a 3 personas y me dices.
Una abrazo.

GUERREROS O AVESTRUCES

En el tema de hoy hablaremos de una emoción básica. EL MIEDO, y como sin darnos cuenta, va moldeando nuestra vida. Les explico. El miedo surge cada vez que se presenta algo en el entorno que nos es difícil descifrar. Por ejemplo, los niños pequeños se asustan cuando escuchan algún ruido muy fuerte, de origen desconocido e inesperado. Su reacción natural es que se ponen a llorar. Pero como adultos, si no aprendemos a moderar nuestros miedos, nuestras acciones estarán muy limitadas.

Como emoción básica el miedo cubre una función muy importante, de supervivencia. Ante el miedo se dispara la adrenalina. Preparándonos para atacar o para huir. Sin embargo, hay quienes en lugar de reaccionar así, se sienten paralizados por su miedo.

¿De qué manera, una persona se va convirtiendo en una especie de avestruz, “que esconde la cabeza” cuando tiene miedo? Esas personas que se atemorizan cada vez que tienen que enfrentarse a nuevas situaciones, demostrando una gran inseguridad en sí mismas, desarrollaron la idea de que “no pueden” hacer las cosas. Si revisamos sus antecedentes, es muy probable que de pequeños, hayan tenido a su lado a una figura demasiado aprensiva, sobreprotectora que les transmitió la idea de que el mundo es demasiado amenazante y peligroso como para atreverse a hacer cosas que “pongan en riesgo a uno”… pero también puede haber sido una figura cercana de esas demasiado amenazadoras, prepotentes que señalan los errores, y juzgan como “torpe” al niño, sin haberle enseñado como hacer bien las cosas. En cualquiera de los casos, una persona que actúa como avestruz, suele estar acostumbrada a evadir las responsabilidades. Una característica es su constante indecisión, y no poder aprovechar las oportunidades que le llegan, o en el peor de los casos, esconderse cuando tiene algún problema, queriendo creer que el problema desaparecerá “mágicamente”. Mucha gente entra en crisis, llegando a situaciones extremas, cuando se siente atrapada por sus problemas, al no sentirse capaz para enfrentarlos.

Desarrollar la capacidad para enfrentar los problemas es una responsabilidad de cada uno. ¿A quién le gusta tener que estar escondiéndose de los acreedores que amenazan con quitarle sus bienes? ¿O pasarse la vida dejando pendientes las decisiones que le podrían llevar a tener una mejor calidad de vida?

¡Qué importante es desarrollar la capacidad de creer en uno mismo para que pase lo que pase podamos sentir el poder para enfrentar cualquier situación, por inesperada o difícil que esta sea!

Si no nos enseñaron cómo sentirnos a salvo, o sentir ese poder, es posible desarrollarlo en nuestro interior. Pero esto solo es para personas que ya estén cansadas de tener que conformarse con una vida triste y sin sentido. He conocido personas que hoy están aprovechando las oportunidades que quienes están llenos de temores, han dejado pasar a su lado. Los guerreros, también tienen miedo. Pero saben bien cómo enfrentarlo. No dejan nada pendiente, ni se escudan con frases como “No puedo, no tengo tiempo, no tengo dinero”. Las frases de un guerrero más bien son del tipo: “Quiero saber cómo hacerlo” “Estoy dispuesto a hacerlo” “No he podido cumplir a tiempo, pero le cumplo en una semana sin falta”..Aclaro que no se quedan en palabras vacías, ya que un guerrero, sabe enfrentar sus problemas y cumple con su palabra.

Podríamos resumir la diferencia en que los avestruces ante un problema tienen una excusa y ninguna acción. El guerrero actúa y se hace responsable.

¿Te sientes satisfecho con los logros que has tenido? ¿Duermes tranquilo por las noches?

Si quieres ser guerrero, tengo una opción para ti. Por favor revisa la información de mi próximo taller.


Taller Vivencial: “LIBERANDO TU PODER INTERIOR”. Aprende a ser un guerrero de la vida. Domingo 15 de noviembre. 9:00-13:00hrs. Mayores informes: Tel. 955-06-60

e-mail: psi_laurareyes@hotmail.com

checa toda la informacion en: http://centrodespertares.blogspot.com/

EL AUTOSABOTAJE

Autosabotaje Significa: "obstaculizarte a ti mismo en la consecución de un objetivo". ¿Cómo es posible que los seres humanos tengamos por un lado un deseo sincero de crecer, ser mejores, realizar nuestros sueños... y al mismo tiempo, tengamos acciones que imposibilitan ese deseo maravilloso?

Es interesante hablar con ustedes hoy de este tema. Quiero explicarles antes la dinamica de la mente humana:
la mente puede ser analizada desde tres niveles: el NIVEL DE LA CONCIENCIA. donde todo es percibido. generalmente en estado de vigilia, con los sentidos alertas, nos vamos percatando de lo que nos rodea. Aquellas personas que se DAN CUENTA de las cosas, estan conscientes. Sin embargo a este nivel es nacesario estar BIEN DESPIERTOS Y ALERTA. Osea, estar PRESENTES en el momento que se esta viviendo.
Sin embargo, si no se esta consciente, se esta actuando de manera subconsciente. Osea, reviviendo lo que ha pasado, o dentro de los pensamientos sin confrontarlos con la realidad presente (con lo que esta sucediendo en el momento).

EL NIVEL SUBCONSCIENTE, estan esos pensamientos que surgen de pronto, intentando darle una explicacion a lo que esta pasando. es cuando estamos intentando reprimir ideas, sentimientos de autorechazo, hostilidad, baja estima y entonces son disparados sin que nos lo hayamos propuesto. Asi es como decimos una palabra por otra, o reaccionamos desmedidamente a las acciones de los demas, sin que siquiera estemos conscientes de que eso que nos disparo la emocion, es tan solo una proyeccion de algo interno que no podemos contener más.
Un ejemplo, cuando una persona esta llena de rencor, proyecta este rencor en los demas, imginando que la gente es hostil a ella, cuando en realidad la misma persona esta llena de coraje hacia la vida misma.

A este nivel es cuando surge el AUTOSABOTAJE, cuando la persona comienza el camino hacia el autodescubrimiento, es cuando parece que las cosas "empeoran"... Acostumbro a decirle a mis pacientes que significa que una parte agazapada de si mismo, que ha intentado reprimir, algo no conciente, se siente amenazada porque la persona esta tratando de revisarla e integrarla.

En casos donde la persona le teme al exito economico, suele pasarle que a punto de lograr cerrar una venta importante, se AUTOSABOTEA, enfermandose, cometiendo algun error en la transaccion, accidentandose, o sufriendo un olvido o pérdida de algun bien material, como para confirmar que no es merecedor de tener dinero.

Lo mismo pasa a quienes anhelan encontrar una pareja estable, pero cuando conoce a alguien interesante, se desespera, actua de manera impulsiva, o exigente en demasía alejando para siempre esa oportunidad.

En el NIVEL INCONSCIENTE, se encuentran el cúmulo de experiencias vividas en estapas remotas (principalmente en la niñez) que no son recordadas facilmente pero que dejaron huellas emocionales. tambien a este nivel se encuentran aquellos dones o talentos sin explorar que nos fueron entregados como habilidaddes potenciales desde la niñez. Y que valdría la pena explorar y hacer conscientes.

REFLEXIONA:

1. ¿Que parte de ti sabotea tus planes?
2. ¿De donde vienen tus limitaciones?
De tu pasado. de las creencias limitantes que te fueron entregadas al nacer. Tus padres tenian una manera de ver la vida...

¿como vencer el AUOSABOTAJE?
haciendote cada vez mas consciente de las acciones que tienes y que no te convienen.

Pero si quieres realmente hacer algo más..

te invito a CONFRONTAR Y SACAR LO QUE HAY DETRAS DE TUS ACCIONES LIMITANTES.

En tan solo unas horas descubrirás POR QUE EN TU FAMILIA HAY MALAS RELACIONES DE PAREJA, ESCASEZ ECONOMICA...

Solo para quienes ACTUAN... Taller de Constelaciones Familiares.

http://centrodespertares.blogspot.com/